Over mij

Mijn naam is Jacqueline van Halm en ik ben het hart achter Self Care Moment.
Een plek waar je mag vertragen, uitademen en je veilig mag voelen.
Ik merkte al lange tijd dat mensen zich snel op hun gemak voelen bij mij. Dat spanning zakt en verhalen vanzelf gedeeld worden. Juist op die momenten besefte ik hoeveel behoefte er is aan echte aandacht en een luisterend oor — zonder oordeel. Daar wilde ik iets mee doen.
Bij Self Care Moment bied ik een warme, veilige en laagdrempelige plek waar ruimte is voor jouw verhaal én voor ontspanning. Ik begeleid mensen die veel spanning ervaren, stress hebben of burn-outklachten voelen.
Omdat spanning zich niet alleen mentaal, maar ook lichamelijk vastzet, combineer ik mentale begeleiding met fysieke ontspanning, zoals massages. Deze combinatie helpt het zenuwstelsel tot rust te brengen en creëert ruimte voor ontspanning, vertrouwen en herstel.